
• Manankarena amin'ny asidra matavy monounsaturated (indrindra fa ny asidra palmitoleika), mahasoa ny fahasalaman'ny fo.
• Ahitana fibre, proteinina avy amin'ny zavamaniry, ary singa manan-danja toy ny magnesium, varahina, manganese, ary vitamin B1.
• Na dia be kaloria aza, ny fihinanana antonony dia manome hery maharitra sy fahatsapana ho feno.
• Fanjifàna mivantana: Asiana sira na tsotra, sakafo maivana ambony.
• Fanatsarana ny tsindrin-tsakafo: Ampiasaina betsaka amin'ny sôkôla fotsy avo lenta, mofomamy, gilasy, ary mofomamy mba hampidirana endrika mirentirenty.
• Fanatsarana ny sakafo: Nototoina izy ireo, ary manampy hanitra be dia be amin'ny salady, paty, hazan-dranomasina, na aziatika.
• Fangarona saosy: Totoina ho beurre de nut macadamia, azo ampiarahina amin'ny mofo.
Ny voanjo Macadamia dia mihoatra noho ny voanjo; tandindona izy ireo — maneho ny haitraitra avy amin’ny haren’ny zavaboary, vokatry ny asa tanana feno fahasahiana, ary traikefa tsiro madio sy mahafa-po. Na ankafizina irery na ampidirina amin'ny sakafo gourmet, dia afaka manandratra ny fotoana mahazatra ho zavatra tena miavaka izy ireo.
Ny voanjo Macadamia, izay antsoina matetika hoe "mpanjakan'ny voanjo", dia iray amin'ireo voanjo sarobidy indrindra eran'izao tontolo izao, malaza amin'ny firafiny manjavozavo sy hanitra manankarena be menaka. Izy ireo dia boribory sy mivolombolamena, miaraka amin'ny loko mafana, fotsy mavokely na miloko volamena mazava.
Ny tsirony tsy manam-paharoa dia manankarena sy saro-takarina, anjakan'ny tsiron-dronono voajanahary manankarena, miaraka amin'ny mamy malefaka ary fofona malefaka, mamelombelona toy ny zavamaniry, mamela tsiron-tsakafo maharitra sy madio.