
• ອຸດົມໄປດ້ວຍອາຊິດໄຂມັນ monounsaturated ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ (ໂດຍສະເພາະອາຊິດ palmitoleic), ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ.
• ມີເສັ້ນໃຍອາຫານ, ໂປຣຕີນຈາກພືດ ແລະ ອົງປະກອບຕາມຮອຍທີ່ສຳຄັນເຊັ່ນ: ແມກນີຊຽມ, ທອງແດງ, ແມກນີສ ແລະ ວິຕາມິນບີ 1.
• ເຖິງແມ່ນວ່າມີແຄລໍລີ່ສູງ, ແຕ່ການບໍລິໂພກໃນລະດັບປານກາງໃຫ້ພະລັງງານທີ່ຍືນຍົງ ແລະ ມີຄວາມຮູ້ສຶກເຕັມທີ່.
• ການບໍລິໂພກໂດຍກົງ: ເກືອເລັກນ້ອຍ ຫຼື ທຳມະດາ, ພວກມັນເປັນອາຫານວ່າງອັນດັບຕົ້ນໆ.
• ການເສີມຂອງຫວານ: ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຊັອກໂກແລັດສີຂາວ, ຄຸກກີ, ໄອສະຄິມ, ແລະເຄ້ກເພື່ອເພີ່ມໂຄງສ້າງທີ່ຫຼູຫຼາ.
• ປັບປຸງການປຸງອາຫານ: ຕຳ, ພວກມັນເພີ່ມໂຄງສ້າງທີ່ອຸດົມສົມບູນ ແລະ ກິ່ນຫອມ nutty ກັບສະຫຼັດ, pasta, ອາຫານທະເລ, ຫຼືຂົ້ວອາຊີ.
• ສ່ວນປະກອບຂອງຊອດ: ປັ່ນໃສ່ມັນເບີ macadamia ລະອຽດ, ເປັນເຂົ້າໜົມປັງທີ່ສົມບູນແບບ.
Macadamia nuts ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ; ພວກມັນເປັນສັນຍາລັກທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຫລູຫລາຂອງຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທໍາມະຊາດ, ຜົນຂອງການຝີມືພິເສດ, ແລະປະສົບການລົດຊາດທີ່ບໍລິສຸດແລະເປັນທີ່ພໍໃຈ. ບໍ່ວ່າມັກກິນຄົນດຽວ ຫຼືລວມເຂົ້າກັບອາຫານແຊບໆ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດຍົກເວລາທຳມະດາໃຫ້ກາຍເປັນສິ່ງທີ່ພິເສດແທ້ໆ.
ໝາກຖົ່ວ Macadamia, ມັກຈະຖືກຍົກຍ້ອງວ່າເປັນ “ກະສັດແຫ່ງໝາກຖົ່ວ,” ແມ່ນໜຶ່ງໃນແກ່ນໝາກໄມ້ທີ່ມີລາງວັນທີ່ສຸດໃນໂລກ, ມີຊື່ສຽງໂດ່ງດັງດ້ວຍໂຄງສ້າງທີ່ລະອຽດອ່ອນ ແລະ ມີກິ່ນຫອມຂອງມັນເບີ. ພວກມັນເປັນຮູບກົມ ແລະ ໜາ, ມີສີຂາວແກມສີຄີມ ຫຼື ສີທອງອ່ອນໆ.
ລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນອຸດົມສົມບູນແລະສະລັບສັບຊ້ອນ, ເດັ່ນໃນລົດຊາດ buttery ທໍາມະຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ມີຄວາມຫວານ subtle ແລະມີກິ່ນຫອມອ່ອນໆ, ສົດຊື່ນ, ຄ້າຍຄືພືດ, ເຮັດໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ຍາວນານແລະບໍລິສຸດ.